Beschreibung
Senioren – Einsteigerkurs
Preis: 120,– € pro Person (Anmeldung nur paarweise!)
Dauer je Termin: 8 x 90 Min. inkl. Pause
Beschreibung:
Es ist nie zu spät, dem Zauber des Anfangs zu vertrauen!
Mal ungeachtet dessen, dass Tanzen zu zweit eines der schönsten Hobbys der Welt ist… Ist es doch gerade mit fortschreitendem Alter umso wichtiger, Körper und Geist fit zu halten. Erwiesenermaßen ist das Tanzen eines der gesündesten Sportarten überhaupt. Nichts bringt Körper und Geist gleichermaßen in Einklang. Die Bewegung wirkt sich positiv auf alle Körperbereiche wie z.B. Rücken, Gelenke und dergleichen mehr aus, während das ständige Abspulen von Schritten und Kombinationen das Gehirn trainiert. Als nur ein Beispiel für den positiven Effekt ist die Vorbeuge im Bereich der Altersdemenz, bis zu 70 % reduziertes Erkrankungsrisiko, mehrfach medizinisch nachgewiesen. Unsere Unterrichtsinhalte im Bereich Senioren werden mit viel Liebe an den Kenntnistand und das Lerntempo der Teilnehmer angepasst.
Wir freuen uns auf euch!
INFO:
Alle Kurse laufen zum gewählten Termin in acht aufeinander folgenden Wochen zur selben Zeit, ausgenommen der Pausenwochen und Feiertage. Ob euer Kurs eine Pause hat, könnt ihr unserem Jahreskalender entnehmen.